Sport coaching
Fokozd sportteljesítményed mentálisan is! A sport coaching segít a stressz kezelésében, a motiváció növelésében és a fókusz erősítésében!
Neked mi a motivációd?
Mi akadályoz meg abban, hogy elérd a sportbeli céljaidat? Sokan küzdenek azzal, hogy bár fizikailag felkészültek, mentálisan mégis akadályokba ütköznek. Hiába a kemény edzés, ha versenyhelyzetekben vagy stressz alatt elmaradnak a várt eredmények.
Te is érezted már, hogy a fókuszod szétesik a legfontosabb pillanatokban? Esetleg edző vagy, és szeretnéd kihozni a sportoló(i)dból a maximumot? Vagy szülőként nem tudod, hogyan támogasd gyermekedet a sportban?
Ismerős?
Akkor itt az ideje változtatni! A sport coaching segít a mentális gátak áttörésében és abban, hogy elérd a legjobb formádat – fizikailag és mentálisan is.
Érj el maximális teljesítményt most!
Hol szeretnél tartani?
Képzeld el, hogy minden edzésre mentálisan felkészülten érkezel, magabiztosan és céltudatosan.
Tudod, hogy képes vagy a legjobb teljesítményre, és nem hagyod, hogy a stressz vagy a bizonytalanság elbizonytalanítson. A sport coaching segít abban, hogy ezt elérd.
El tudod képzelni...?
- Versenyhelyzetekben nyugodt maradsz, és a teljesítményed a legjobb formádat tükrözi.
- Edzőként képes vagy a sportolói motivációját és teljesítményét folyamatosan növelni.
- Szülőként megfelelően támogatod gyermekedet, és pozitív példát mutatsz neki.
- Sportolóként magabiztosan kezeled a stresszt, a kihívásokat., a kudarcot és a sikert.
- Rehabilitációs időszakban is képes vagy mentálisan erős maradni, és sikeresen átvészelni a nehéz pillanatokat.
Most dönthetsz, hogy a legjobb önmagaddá válj!
Miért válassz engem a sport coaching során?
A sport coaching nem csupán egy újabb szolgáltatás; ez a lehetőség, hogy megtaláld a saját utadat a maximális teljesítményhez.
Az alábbi tulajdonságok teszik szolgáltatásomat egyedivé és hatékonnyá:
Személyre szabott megközelítés
Minden sportoló egyedi, ezért a coaching során figyelembe veszem a sajátos igényeidet és céljaidat. A beszélgetések a sportágadra és kihívásaidra összpontosítanak, így a megoldások valóban a te fejlődésedet szolgálják.
Megoldásfókuszú technikák
A coaching során azonnali megoldásokat kínálok, amelyek segítenek a stressz kezelésében, a motiváció fenntartásában és a fókusz erősítésében. A célom, hogy támogassalak abban, hogy a versenyhelyzetekben a legjobbat hozd ki magadból.
Rugalmasság az ütemezésben
A coaching találkozók rugalmasan igazodnak a te időbeosztásodhoz, legyen szó online vagy személyes találkozókról. Akár egyéni sportoló, edző, szülő vagy rekreációs sportoló vagy, a találkozók a te kényelmedet szolgálják.
Ez a Te lehetőséged is!
Fedezd fel a sport coaching által nyújtott lehetőségeket, és válj a legjobb önmagaddá! A mentális felkészülés nemcsak a versenyteljesítményedet növeli, hanem a magabiztosságodat is erősíti. Ne hagyd, hogy a kihívások megakadályozzanak abban, hogy elérd céljaidat!
Üdvözöllek!
Üdvözöllek! Dr. Téglás Tímea vagyok, és örömmel köszöntelek az oldalamon! A személyre szabott edzéstervek és a táplálkozási tanácsadás mellett mentálisan is támogatlak abban, hogy elérd a kitűzött céljaidat.
A sport mindig is fontos szerepet játszott az életemben. Többszörös profi kick-box kupagyőztesként én is belekóstoltam az élsportba, valamint az elmúlt években számos amatőr és profi sportoló táplálkozását és erőnléti felkészülését irányítottam. Célom, hogy az eddig szerzett tapasztalataimat a legjobban átadjam, és együtt dolgozva elérjük a legjobb eredményeket!
Akik már megbíztak bennem
Szintlépés a sport coachinggal
Fedezd fel, hogyan segíthet a sport coaching a teljesítményed növelésében és a mentális felkészülésed javításában! Az ingyenes konzultációnk során átbeszéljük a céljaidat, és megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb megoldásokat.
- Ingyenes konzultáció: Ismerd meg a módszereimet és tapasztalataimat!
- Személyre szabott megközelítés: Minden sportoló más, ezért a szolgáltatásaim is egyénre szabottak.
- Hatékony technikák: Azonnali megoldások a stressz és motiváció kezelésére.
- Rugalmasság: Az időpontok és formátumok rugalmasan igazodnak hozzád.
- Támogatás a fejlődésben: Folyamatosan nyomon követem a fejlődésed.
Ez a lehetőség csak Rád vár!
Szolgáltatás ára*: 16.990 Ft
*Csapat coaching esetén a szolgáltatás ára változik, kérlek először vedd fel velem a kapcsolatot!
Ne hagyd ki ezt az egyedülálló alkalmat, lépj kapcsolatba velem most!
Sport Coaching GYIK
A sport coaching nemcsak a sportolók számára hasznos, hanem edzőknek, sportszülőknek és hobbi sportolóknak is. Az alábbiakban válaszokat találsz a leggyakrabban felmerülő kérdésekre.
Csak sportolók vehetnek részt sport coachingon?
Nem, egy megoldásfókuszú beszélgetés az edzőknek, sportszülőnek, hobbi sportolóknak is hasznára válhat.
Miért van szükség sport coachingra sportolóként?
A sport coaching segít abban, hogy jobban kezelj stresszes helyzeteket, növeld a fókuszt és a motivációt, valamint fejleszd a teljesítményedet versenykörülmények alatt.
Hogyan zajlik egy sport coaching alkalom?
Az első ülés ingyenes, amelynek célja, hogy jobban megismerjük egymást, kitűzzük a céljaidat, és szóbeli szerződést kössünk a következő alkalmakat illetően. A találkozók online formában történnek, ahol különböző gyakorlatok, vizualizációs technikák és célkitűzések mentén dolgozunk a fejlődésen. Minden alkalom személyre szabott és a te igényeidhez igazodik. Sport csapatok esetén az ülések személyes formában történnek, a megbízóval egyeztetett időpontban és helyszínen.
Hogyan mérhető a sport coaching hatékonysága?
A sikeres sport coaching eredménye a fokozódó mentális stabilitás, jobb
versenyteljesítmény, hatékonyabb stresszkezelés és a motiváció szinten tartása hosszútávon.
Ingyenes konzultáció!
Fedezd fel, milyen előnyöket kínál számodra a sport coaching egy ingyenes konzultáció keretében!
Ez az alkalom lehetőséget ad arra, hogy közelebbről megismerjük egymást, és feltárjuk, milyen kihívásokkal nézel szembe a sportolói pályád során.
Beszéljünk a céljaidról, és arról, hogyan segíthetek neked a mentális felkészülésben!
Készen állsz a változásra?
Most itt az ideje, hogy megtapasztald a sport coaching előnyeit, és elérd a céljaidat! Ne habozz, hiszen a siker a te kezedben van! Csatlakozz a programhoz, és tapasztald meg a pozitív változásokat!